Betegségnek minősíthetik a netfüggőséget
 

Kínában a túlzott internetezés hamarosan az alkoholizmus és a kábítószer-függőség mellé kerülhet, az ország ugyanis hivatalosan is mentális rendellenességként kívánja besorolni a főként a fiatalokra jellemző életformát.

A témában jó ideje kutatást folytató Dr. Tao Ran a Times Online magazinnak adott interjúban beszélt a tervekről. Elmondta többek között, hogy felvették a kapcsolatot az Egészségügyi Világszervezettel (WHO), annak érdekében, hogy hivatalosan is bejegyezzék a megnevezést és a besorolást. Ennek eredményeként az országban hamarosan mentális rendellenességnek minősülhet a túlzott internetezést. A szervezet a maga részéről szintén élénk érdeklődést tanúsít a kérdés iránt, főként az utóbbi évek megfigyelései alapján.

Azt persze még ma is sokan vitatják, hogy pontosan mi is számít túlzott használatnak. A szakember szerint napi 6,1 óra már túl sok, aki pedig gyakran ennyit, vagy még több időt tölt online, a számítógép előtt ülve, az már igenis függőnek számít. Ran több mint négy évet töltött mintegy 3000 páciens viselkedését és tüneteit figyelve, hogy a lehető legpontosabban behatárolja a függőség korlátait és jellemzőit. Kutatása eredményeként a netfüggőség hamarosan az alkoholizmus és a túlzott szerencsejáték mellé sorakozhat fel a hivatalos dokumentációban.

Külső felmérések szerint a fiatalok több mint 40 százaléka érzi úgy, hogy esetében már egyértelműen kialakult a függőség, az Egyesült Államokban viszont a 18 és 30 év közötti nethasználók mindössze 18 százaléka nyilatkozott hasonlóan. Kínában már csak azért is fontos ez a kérdés, mivel a netezők fele ebbe a korosztályba tartozik, a világhálóra rendszeresen felmerészkedők száma pedig a vidéki régiók fokozatos bevonásával rohamos ütemben nő. Az országban már megnyíltak az első speciális klinikák és nyári táborok, ahol elsősorban ilyen fiatalokat kezelnek.

Egyelőre még nem dőlt el, hogy a hivatalos besorolás mikor születhet meg - a terv elvetése esetén is biztos azonban, hogy folytatódnak a kutatások a témában. Forrás: sg.hu, 2008. november 13.

Egy érdekes betegség, a netfüggőség

Nem az influenzáról vagy a gyomorrontásról, még csak nem is egy komoly, gyógyíthatatlan betegségről van szó. Mégis érdemes elgondolkodni azon, mi vajon nem szenvedünk-e még ettől a betegségtől! Ha megfertőz bennünket, nem érzünk fájdalmat, nem vagyunk rosszul, legalábbis fizikailag nem. Akkor hát mi ez?

Ha átgondoltad és megállapítottad, hogy igen vagy nem, akkor gondolkozz el azon, hogy nem kellene-e tenni valamit ellene, mielőtt nem késő.
De miért olyan vonzó az Internet?
Bizonyára tudod, hogy itt aztán beszélgethetsz és ismerkedhetsz emberekkel anélkül, hogy kimozdulnál otthonról, és bár folyamatosan társalogsz, és kapcsolatokat tartasz fenn, ez akkor sem az igazi. Itt nincsenek arcok, nincs felelősség, bármiről beszélhetsz anélkül, hogy vállalnod kellene a következményeit. Mondhatsz akár bántó dolgokat is, mert úgysem lát az, akinek szánod, ha pedig kellemetlen választ kapsz, egy gombnyomás és már meg is szabadulhatsz a kínos vendégtől. Úgy érzed, folyamatosan társaságban vagy, pedig ez nagy tévedés. Kikapcsolod a számítógépet és egyedül leszel, mint a kisujjam.

Játékfüggőség

Hozzá lehet egy játékhoz szokni...

Játékfüggőség: Nem hittem volna, hogy valóban hozzá lehet egy játékhoz szokni esetleg nem egészséges módon, de a magam tapasztalatai alapján kellett rájönnöm ,hogy valóban lehetséges. Két évvel ezelőtt ajándékot kaptam. Egy számomra akkor még teljesen ismeretlen világ tárult fel előttem, a számítógépes online játékoké. Nem akartam kipróbálni, pillanatig sem gondoltam, hogy felnőtt emberként érdekes lehetne számomra egy ilyen játék. Tévedtem. Ez a játék egy stratégiai 3D játék. Rengeteg szörny , hős , harc és csodás zene. Nem hittem volna, hogy egyszer majd a laptopom részét képezi egy ilyen játék. De így lett. Magával ragad és ha nem is játszik az ember minden nap akkor is ott kell legyen, hogy egy unalmas pillanatban szörnyekkel harcolhassunk egy számunkra ismeretlen világban . Varázslók, barbárok, amazonok stb, nem a valóság de mégis a részévé válhatunk . A családomban többen játsszuk ezt a játékot és furcsa mód mindenki a saját valóságos karakterét vitte bele a játékba. Ha hosszú ideig játszol valamit egy idő után mintha azonosulnál vele. Ijesztően hangzik, de így igaz. Semmi baj nincs az ilyen magával ragadó szórakozási lehetőségekkel, amíg csak a szórakozásról szólnak. A játékfüggőség éppolyan veszélyessé válhat mint bármilyen más szenvedély. Leszokni róla majdnem lehetetlen. Jó esetben ez a saját számítógépünkön található ingyenes játék , sajnos azonban előfordul, hogy valaki a vagyonát játssza el szórakozóhelyeken, vagy akár casinokban. Vannak emberek akik annyira kitörni kívánnak a saját életükből, hogy észre sem veszik játékfüggőségük már az egészségtelen határt súrolja. Voltak idők mikor én is azt éreztem nem lehet este lefeküdni harc nélkül, persze ez a szenvedélytől még nagyon messze áll. Ez játék, és bár hiányozna ha nem volna, meg vagyunk nélküle. A baj az, ha nem. Van aki nem tud megállni és ha kell hosszú utakat tesz meg a szenvedélye érdekében. veszélybe sodorja magát és a családját, az anyagi jólétet felrúgva éli ki játékfüggőségét. Azt gondolhatnánk, hogy a játékfüggőség a többi szenvedéllyel ellentétben nem veszélyes az egészségre de pont attól olyan veszélyes, hogy alapjába véve veszélytelennek tűnik. Sajnos erre a betegségre, mert ez éppolyan súlyos betegség mint a többi szenvedélybetegség, valamiért nem hívják fel olyan alapossággal a figyelmet, és a családtagok is csak a beteg rossz természetének róják fel az esetleges tékozlást. Mint minden szenvedélybetegségnek, vagy függőségnek ennek is oka van, és mielőtt ítélkeznénk a beteg felett, kérjük orvos segítségét, kérjük ki a tanácsát. Ne hagyjuk magára a játékfüggőt, próbáljuk értékes, és számára is fontos dolgokkal kitölteni az életét. Nehéz az ilyen, és hasonló betegségekből kilábalni, segítség nélkül pedig lehetetlen. Játszani jó, de csak kizárólag egészséges kereteken belül. Addig míg a játék nem lelki harc, csak egy kis kikapcsolódás a rohanó világunkban.

Netfüggőség - lehet rajta segíteni?

Az ön férje is órákat szörfözik a világhálón? Gyermeke nem tud szabadulni a videojátékoktól? Ha a fenti kérdésekre igen a válasza, és ez a szomorú helyzet mindennapos családjában, akkor a drogfüggőséghez hasonló problémával állnak szemben.

Világszerte egyre gyakrabban rendeznek videójáték-fesztiválokat, és szinte nincs olyan város, ahol ne találnánk lépten-nyomon játéktermeket telve fiatalokkal - olykor idősebbekkel is -, akik a joystick és egér rabságában élnek. A más profilú, de ugyanúgy a képernyő előtti üldögélést kínáló internet-kávézók szintén nem panaszkodhatnak a forgalomra.

A számok az ágazat lenyűgöző sikereiről tanúskodnak. Egy felmérés tanúsága szerint például az amerikai fiúk átlagosan heti 25, a lányok 21 órát töltenek a képernyő előtt. Nem meglepő, hogy az Újvilágban már virágzik a netfüggőség gyógyítására specializálódott klinikák, tanfolyamok piaca is. Nem puszta divatbetegségről van szó: kimutatható, hogy a számítógéprabság számtalan káros következménnyel jár, az idegességtől kezdve, az elszigetelődésen át, egészen az időérzék elvesztéséig. A jelenség természetesen nem korlátozódik az emrikai kontinensre. A gyógyítás előfeltétele nyilvánvalóan mindig a helyes diagnózis felállítása, és ezzel kezdődnek a bajok: a netfüggőség megállapítása nehezebb, mint például az alkoholizmusé.

Keressük meg az okokat!

Ha a képernyő előtti tevékenység uralja valakinek az életét, ugyanakkor háttérbe szorítja a társadalmi és érzelmi kapcsolatokat, a munkát, akkor biztos, hogy függőséggel állunk szemben. A fiatalok esetében a baj leggyakrabban lelki vagy családi problémák, apró fóbiák vagy épp a valósággal való szembenézés nehézségeinek a formájában jelenik meg. Számukra a számítógép világa mindenekelőtt a félelmeiktől való menekülés esélyét adja meg, a játékok területén biztonságban, otthonosan érzik magukat.

Segítsünk áttörni a burkot!

A netfüggőség erősebben érinti a tehetősebb rétegbe tartozó fiatalokat, hiszen esetükben könnyebb az Internet elérhetősége. Ugyancsak jellemző, hogy az érintettek gyakran intelligensek, jó tanulók, de olyanok, akik más területen passzívak, kevésbé sikeresek. A legveszélyeztetettebb a 15-25 év közötti korosztály, a lányok pedig egyre inkább ledolgozzák "hátrányukat". Még a lövöldözős játékok terén is csökken a különbség a két nem között, pedig az ilyesmit sokáig kimondottan fiús időtöltésnek tartották. A 40-50 évesek se mentesek a járványtól, és nem meglepő módon az informatikusok vezetik a statisztikát. Gyakran törékeny személyiségekről van szó, akik valamilyen nehéz időszakon mentek keresztül (szakítás, munka elvesztése). Ilyen esetben a játék biztonságot ad, kitölti az üres napokat.

Természetesen hiba lenni démonizálni a webet és a videojátékokat, ellenkezőleg: kis adagban pozitív szerepet játszhat mindkettő. Azok, akik magányosságban szenvednek, könnyen találhatnak lelki társat az Internet segítségével. Azonban a legérdekesebb elfoglaltság is szenvedélybetegséggé válhat, ha betölti valakinek a teljes életét.

Ne késlekedjünk a beavatkozással!

Akadályozzuk meg a személyiség beszűkülését: próbáljuk meg felkelteni az illető érdeklődését különféle területek iránt, és segítsünk neki, hogy ápolja, illetve bővítse emberi kapcsolatait. Ha a játékos megtanul ismét szétnézni a világban, környezetében, akkor már megtette az első lépést a játékfüggőség leküzdésére. A társas kapcsolatok gazdagsága megakadályozza, hogy bezárkózzék egy steril, mesterséges világba. Általánosságban elmondható, hogy a gyógyulásban a legfontosabb szerepet a rokonok, szülők vagy a társ játssza. Egy olyan fiatal számára, akinek nincs egy idő óta valamirevaló érzelmi élete, a társaság, a barátok, a család sem létezik már. A helyzet akkor válik különösen kritikussá, ha az illető már nem is képes felkelni reggel, nem tudja felvenni a többiek életritmusát, nem megy el a család hétvégi kirándulására, nem látogatja meg a barátait. Egyeseket sajnos annyira maga alá gyűr ez a szenvedély, hogy napi 8-12 órát töltenek a gép mellett, és a szó szoros értelmében semmi másra nem jut idejük az evésen és az alváson kívül.

Forduljunk szakorvoshoz!

Az előbb említett, igen súlyos esetben a legjobb gyógymód a teljes leszokás, azaz egyszerűen abbahagyni az internetezést. Amennyiben erre nincs lehetőség, szakember segítségét kell igénybe venni.

Orvosok, pszichológusok gyakran ajánlanak vidéki tartózkodást, lehetőleg rokonoknál, hogy a szenvedélybeteg kipihenhesse magát és kiszakadjon megszokott környezetéből. Mondanunk sem kell, hogy minél hosszabb a vakáció, annál jobb!

Az első figyelmeztető jelek

Egyes felmérések szerint a számítógép-tulajdonosok mintegy 2 %-a netfüggő. A többiek képesek uralkodni magukon: lehet, hogy esetleg napi 2-3 órát is játszanak a gépen, de a lelki egyensúlyuk nem kerül veszélybe. Amikor azonban valaki elkülöníti magát a többiektől, és teljesen a komputerbe temetkezik, menekül a kapcsolatoktól, akkor be kell avatkozni. Serdülők esetében van néhány jel, amely mindenképpen veszélyt jelez, például ha nem beszélgetnek, romlik a tanulmányi eredményük, semmi más tevékenység nem érdekli őket, nem szívesen vesznek részt a közös étkezéseken vagy a hétvégi szabadidős programokon.

A társkeresési őrület

Mára már az Internet lett a világ első számú társközvetítő intézménye! Ez az elképzelhető legnagyobb találkozási fórum. Nem csoda, hogy a szinglik különösen sok időt töltenek a képernyő előtt. Jól teszik, de csak akkor, ha nem viszik túlzásba!(Forrás: Galenus, patikamagazin.hu)

A netfüggőség jelei - HUMOR

Ha már a boltban is megabájtban kéred a kenyeret, érdemes átfutnod e rövid listát, hátha felefedezed magadon az Internetfüggőség első jeleit.

Van egy tetoválásod, amelyen az áll: "This body best viewed with Netscape Navigator 4.1 or higher."

Gyerekeid nevei: Eudora, Mozilla és AltaVista

Kikapcsolod a modemedet és azonnal megszáll egy szörnyű üres érzés...

Repülőgépen a fele utadat a laptopoddal az öledben töltöd, míg a gyereked a csomagtartóban van.

Úgy döntesz, hogy még két éven keresztül jársz főiskolára: az ingyenes Internet-hozzáférés miatt.

A hagyományos postai leveleken is kezdesz smiley-t használni.

A modemed bedöglik, és már két órája nem töltötted le a leveleidet. Manuálisan hívod fel az ISP szolgáltatódat, és fütyölve próbálsz kommunikálni a szerverrel... és sikerül :-)

Rájössz, hogy a szövegszerkesztőben minden mondatvégi pont után automatikusan odaírod a "com"-ot.com

Minden barátodnak "@" van a nevében.

A macskádnak saját honlapja van.

Nem tudod felhívni édesanyádat... nincs modemje.

A telefonszámládat egy nagy dobozban hozza ki a posta.

Nem tudod, hogy a három legjobb barátodnak mi a neme.

Mindig semleges neveken jelentkeznek be az IRC-n.

A taxiban a címedet így mondod be a sofőrnek:
http://marcius.15.ter/nagy_
haz/vorostegla/
zold_ajto.html

Csodálkozol, ha egy vita után főnöködet nem indítja újra a CTRL+Alt+Del billentyű

A személyi igazolványodban állandó lakcímként a enportalom.hu szerepel.

Counter Strike függőség jelei

1.A lakásból csak a szellőzőnyíláson át vagy hajlandó kimenni.

2.Azelőtt be nem lépnél a lakásba, mielőtt egyflashbanget be nem dobnál az ajtón!

3.Mindenkit,akinek a nyilvános wc-n egy percnél többre van szüksége,campernek kiáltasz ki!

4.Ébredés után görcsösen próbálsz magadnak fegyvereket venni.

5.Amikor reggel kilépsz a házból,a következő szavakkal indítasz GO GO GO!

6.Ha sietned kell,késsel a kezedben rohangálsz a környéken.

7.Hogy a buszmegálló alatt,felett vagy mögött várod a buszt.

8.Amikor minden leirt sor után patront cserélsz a tolladban.

9.leugrasz 5 méter magasságbólmert nincs kedved gyalogolni mivel ugy gondolodezt a napot már 40 hp val is tul éled.

10.Amikor anyád azt mondja szellősztess te kilövöd az ablakot és csodálkozol rajta hogy megmaradnak a szilánkok.

11.Még jobban csodálkozol mikor másnap még minsig ott vannak a szilánkok.

12.Egész nap szarul érzed magad mert reggel elfelejtettél páncélt venni.

13.Előbb tanítod meg a kutyádnak a (Hold This Positsion) parancs szót mint az ül-t meg a feksziket.

14.Laggolni kezdesz ha 15 embernél többet látsz egyszerre.

15.A rambo nevet adod annak a demónak amelyben lámák ellen játszol.

16.A barátaidaz egyre többször hivod hülye lámának vagy mocskos haxornak.

17.Tanórán késre választasz a gyorsabb futás érdekében.

18.Az ügyintézőnek a bankban az ip-cimedet adod meg.

19.Kamerát viszel az iskolába hogy felvedd a lehetséges csalókat hogy aztán fekete listára tetesd őket.

20. Mindig neked hátrál a amikor felmegy a lépcson, mert idoben látni akarja a felso szintet.

21. Amikor az igazgatóhelyettes elkezdi szétcincálni a tervezetét, felkapja a telefont és beleüvölt: " Taking fire, need assistanace!"

22. Amikor sorban áll a büfében azon gondolkozik, hogyan tudná a "buy kávé, nagy" és "buy fánk, csokis" utasításokat egyetlen verbális parancsra bindelni.

23. Amikor megszavazzák a hónap alkalmazottjának (ennyi CS mellett?? - a ford), egy köszöno e-mail helyett mindenkinek egy "M3GV4GYT0K!!11"-ot küld.

24. Képtelen befordulni a sarkon, ehelyett oldalazva kiugrik és azonnal leguggol.

25. Amikor a fonök ordítozik vele, hogy elkésett, o kifejti, hogy a kliens oldali eloreszámolás miatt o pontosan érkezett, csak a fonök számára tunt úgy, hogy elkésett.

26. Ahányszor valakinek a személyhívója csipogni kezd, elokap egy fogót és csavarhúzót és ordítozva körberohangál az irodában: " Fussatok! Én itt maradok és hatástalanítom!"

27. A múlt hónapban eltörte a lábát, mert biztos volt benne, hogy ha kiugrik a másodikról, nem lesz semmi baja ha a díszmedencében landol.

28. Amikor felemlegeted neki, hogy nem vett részt a megbeszélésen, azt válaszolja: " Ez nem kempelés volt, hanem taktika, tartottam a pozíciót!"

29. Többé nem hallgat az igazi nevére, csak egy beceneve van: "[IGYK]><-TR3M3".

**[IGYK] = Irodai Gyilkosok Klán
Forrás: kecskefeszek.hu, okko.mindenkilapja.hu